Здоровые и красивые волосы, аккуратно
уложенные или красиво заплетенные, привлекают с первого взгляда и притягивают
восхищенные взгляды. Но, чтобы добиться такого успеха одного желания мало,
важно соблюдать несколько правил.
Во-первых, огромную роль играет питание:
необходимо составить для себя правильный рацион. Наиболее полезны для волос
белки, витамин А и витамин Е. Эти полезные вещества содержатся в рыбе и орехах.
Именно эти продукты укрепят ваши волосы и придадут им блеск.
Во-вторых, необходимо делать различные
питательные маски, их можете купить у нас в нашем интернет-магазине. Маска защитит
волосы от повреждения и придаст мягкости и шелковитости волосам.
В-третьих, нельзя не сказать о правильном
мытье головы. Существует пара простых правил, необходимо им следовать, чтобы
волосы хорошо росли и выглядели здоровыми. Мыть голову стоит не очень горячей
водой, нанося шампунь два раза, чтобы хорошо промыть волосы. При сушке волос не
стоит прибегать к помощи фена, постарайтесь дать волосам высохнуть естественным
способом – просто немного промокните их впитывающим полотенцем.
Что касается выбора шампуня – вам
необходимо подобрать такое средство, которое сможет соответствовать вашим
волосам, для этого учитывайте все особенности вашей структуры волос. Помните,
что неправильно подобранный шампунь может повредить не только сами волосы, но и
кожу головы, поэтому не спешите гнаться за разрекламированными брендами, для
начала тщательно изучите средство, выясните, подойдет ли оно для ваших волос,
тогда вам станет понятно, стоит ли иметь с ним дело.
В-четвертых, секущиеся волосы нужно
обрезать. После стрижки волосы станут здоровее, будут выглядеть гораздо лучше и
начнут расти быстрее. Но если вы любите длинные волосы и вам трудно
расставаться с длиной, то можете воспользоваться методом ламинирования волос в
домашних условиях или салоне.
В-пятых, правильная прическа, не
повреждающая волосы, тоже очень важна. Ни в коем случае не стоит перетягивать
волосы слишком тугой резинкой, чтобы не повредить их структуру. Термобигуди,
лак для волос и различные химические средства тоже весьма вредны, поэтому при
их постоянном применении необходимо увеличить процедуры с применением
питательных и восстанавливающих волосы средств.
Иметь особенно красивые и полностью
здоровые волосы не так уж и сложно, достаточно добросовестно следовать
нескольким простым правилам, тогда результат удивит не только вас, но и
окружающих.