Здоровые и красивые волосы, аккуратно уложенные или красиво заплетенные, привлекают с первого взгляда и притягивают восхищенные взгляды. Но, чтобы добиться такого успеха одного желания мало, важно соблюдать несколько правил.

Во-первых, огромную роль играет питание: необходимо составить для себя правильный рацион. Наиболее полезны для волос белки, витамин А и витамин Е. Эти полезные вещества содержатся в рыбе и орехах. Именно эти продукты укрепят ваши волосы и придадут им блеск.

Во-вторых, необходимо делать различные питательные маски, их можете купить у нас в нашем интернет-магазине. Маска защитит волосы от повреждения и придаст мягкости и шелковитости волосам.

В-третьих, нельзя не сказать о правильном мытье головы. Существует пара простых правил, необходимо им следовать, чтобы волосы хорошо росли и выглядели здоровыми. Мыть голову стоит не очень горячей водой, нанося шампунь два раза, чтобы хорошо промыть волосы. При сушке волос не стоит прибегать к помощи фена, постарайтесь дать волосам высохнуть естественным способом – просто немного промокните их впитывающим полотенцем.

Что касается выбора шампуня – вам необходимо подобрать такое средство, которое сможет соответствовать вашим волосам, для этого учитывайте все особенности вашей структуры волос. Помните, что неправильно подобранный шампунь может повредить не только сами волосы, но и кожу головы, поэтому не спешите гнаться за разрекламированными брендами, для начала тщательно изучите средство, выясните, подойдет ли оно для ваших волос, тогда вам станет понятно, стоит ли иметь с ним дело.

В-четвертых, секущиеся волосы нужно обрезать. После стрижки волосы станут здоровее, будут выглядеть гораздо лучше и начнут расти быстрее. Но если вы любите длинные волосы и вам трудно расставаться с длиной, то можете воспользоваться методом ламинирования волос в домашних условиях или салоне.

В-пятых, правильная прическа, не повреждающая волосы, тоже очень важна. Ни в коем случае не стоит перетягивать волосы слишком тугой резинкой, чтобы не повредить их структуру. Термобигуди, лак для волос и различные химические средства тоже весьма вредны, поэтому при их постоянном применении необходимо увеличить процедуры с применением питательных и восстанавливающих волосы средств.

Иметь особенно красивые и полностью здоровые волосы не так уж и сложно, достаточно добросовестно следовать нескольким простым правилам, тогда результат удивит не только вас, но и окружающих.

​